2022.10.14

まちの小さな整骨院・諌山のコンディショニングトレーナーとして思う事

 

こんにちは！😊

福岡市南区大橋のまちの小さな整骨院の諌山です(^O^)／

最近寒くなっておりますが皆様お元気されてますか？

 

10月と言えば色々な秋ですね🍁

 

・食欲の秋

・芸術の秋

・スポーツの秋

・実りの秋

・読書の秋

 

と色々ありますね。

 

珍しいのでは受験の秋とか入試の秋とかありますね。

今はワールドワイドな時代、海外の学校の受験を受けられる方もいますし、柔道整復師の専門学校の入試もこれくらいの時期だったような気がします。

 

少し脱線しましたが、スポーツも今の時期が良い季節だと言われております✨

 

秋は国体をはじめとしたスポーツシーズンで、私がコンディショニングトレーナー活動をしていて思ったことを書いていこうと思います。

 

ちなみに私個人は食欲の秋が好きです😁

(どうでも良い話ですが)

 

 

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そんなこんなで、私がおこなっているコンディショニングトレーナーとは、スポーツトレーナーの種類の一つです✨

 

・アスレチックトレーナー

・パーソナルトレーナー

・メディカルトレーナー

・コンディショニングトレーナー

 

とメジャーなトレーナーの中でコンディショニングトレーナーは少しマイナーなトレーナーの種類だと思います。

 

また私がトレーナー業から一時期は慣れている間に知らないトレーナーの種類も増えました。

 

・ストレングトレーナー

・フィットネストレーナー

 

コンディショニングトレーナーは最後にまとめるとして、残りの5種類のトレーナーをまとめると大体こんな感じです✨

 

 

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「アスレチックトレーナー」

 

アスレティックトレーナーは、さまざまな競技で怪我をした選手に、応急処置やアフターケアを行います。

 

「パーソナルトレーナー」

 

一人の選手にマンツーマン指導を行い、練習メニューの管理や食事の管理・精神面での管理など、あらゆる面で総合的にサポートします。

 

「メディカルトレーナー」

 

メディカルトレーナーの主な勤務先は整形外科などの医療関連機関であり、高齢者や怪我人の運動能力をケアし、回復する事が業務内容となります。

 

「ストレングトレーナー」

 

選手の体力向上や身体的機能を高めることを目的に、トレーニングメニューの作成やトレーニング方法の指導をします。

 

「フィットネストレーナー」

 

フィットネスクラブやジムに通う方を対象に、運動指導や筋力トレーニング、ストレッチ、マシンの使い方など指導します。

 

そして最後にお待たせしました。

私の必殺の技術「コンディショニングトレーナー」

 

スポーツ選手の試合や練習前後の体調管理やケガの予防、一般の人に対しては、日常の体調管理を指導・調整する人の事です。

 

まぁ、こんな感じです。

(めっちゃ簡単にまとめました)

 

まとめていて思うのがトレーナーって似ているようで微妙に違うんだなぁと思いました。

 

私個人としては、指導していただいた方から学んだ技術を仕事として高めてきたのが実情なので、柔道整復師としての仕事柄、アスレチックトレーナーやメディカルトレーナーの要素も入っているし、私自身チームプレイの競技より個人競技のバックアップが得意なことも有り、パーソナルトレーナーの要素も入っていると思います。

 

それらの要素を含めてコンディショニングトレーナーとしてお仕事をさせていただいております😁

 

 

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私もプロからアマのアスリートのバックアップもおこなっておりますが、私の信念の一つにこの素晴らしいコンディショニングトレーナーの技術を一般のスポーツをしてない方や、生き方がリアルプロアスリートの経営者や管理職の方に行使したいという気持ちもございます。

 

シビアなプロの世界の技術は、老若男女問わず現在の日本で頑張っている方に必ずプラスになると思います。

 

仕事の成果を上げるために、好きな事をいつまでも出来るように、綺麗なプロポーションをいつまでも維持をする、人それぞれ考えが違うように目標も違います。

 

その目標に向かい、コンディショニングトレーナーとしてバックアップして、目標に達成できた時、喜びをクライアントと共有できた時、私も嬉しいし半分趣味になってしまっている今日この頃です😊

 

コンディショニングトレーナーをはじめトレーナー業全般に言える事ですが、トレーナー業はアスリートの為だけではない、金額などの敷居はありますが多くの方に受けていただきたいサービスです。

 

金額が少しお高いのは、一人に掛ける時間が膨大なのでそれ相応なのは仕方ないのが実情です。

安い大量生産品を使うか、オーダーメイド品を使うかの違いです。

 

私も整骨院の経営をしている以前にイチ人間として、自分を高めていきたいと言う理念が有り自分を高めていく上で健康はホント大切だなあと思います。

 

人それぞれ考え方はありますが、一度の人生を幸福に生きるために必要な事には投資をしていく、ただ高いから良い物だ、今メジャーでみんながしているからとかで自分に不必要なものに無駄な投資をしてしまうのは如何なものかなぁと思います💦

 

スポーツや仕事のパフォーマンスも健康も美容もすべて、基礎が有りそこから発展させていかないと意味がありません。

家を建てるにはしっかりした土台が必要、当たり前な事です。

 

自分を磨いていくには、まず自分で考え行動し、足りない所をその分野のプロに依頼する。

ただ、トレーナー業や整骨院業をしていて思う事は、自分で考えず依存する人が余りにも多いと思います💦

 

ただ今の私の院のクライアントは、皆さんとても考え行動される方が多く、私自身学ばせていただいているのが現状です。

私もクライアントに良く話すのは「依存の関係ではなく、お互い高め合っていきたい」と言っております。

 

お互いが笑い合える関係がとても重要だと思います。

それが大切ではないかと思う今日この頃です😊

 

 

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そんなこんなで最後は相変わらずの毒舌の諌山節でした😅

 

これからもコンディショニングトレーナーもとい柔道整復師として頑張っていこうと思う次第です。

 

最後まで読んで頂きありがとうございましたm(__)m

 

 

まちの小さな整骨院

福岡市南区大橋1-2-8-506

諌山

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