2022.04.01

YouTube動画をアップしました!(ストレッチ②)

こんにちは!

まちの小さな整骨院です😊

 

この度、YouTube動画をアップしました。

今回は「院長の毎朝のストレッチ②」です。

 

今回はお腹と股関節の前側のマニアックなストレッチですがとても大切なストレッチです。

 

今回も私がモデルとして出ておりますので見づらいと思います。

ごめんなさい😓

 

自分で体の維持をしたい方は是非見てください!

 

チャンネル登録していただけるとめちゃ嬉しいです!🙏

 

まちの小さな整骨院

福岡市南区大橋1-2-8-506

https://mtseikotuin.com

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