YouTube動画をアップしました。(ストレッチ①)

こんにちは！

まちの小さな整骨院です😊

この度、YouTube動画をアップしました。

今回は「院長の毎朝のストレッチ①」です。

クライアントの方々からのご要望のセルフストレッチです✨

私が何故整骨院に通わなくてもパフォーマンス維持が出来るか？

ぶっちゃけストレッチを毎日する事です😁

今回は私がモデルとして出ておりますので見づらいと思います。

ごめんなさい😓

自分で体の維持をしたい方は是非見てください！

チャンネル登録していただけるとめちゃ嬉しいです！🙏

まちの小さな整骨院

福岡市南区大橋1-2-8-506

https://mtseikotuin.com